„Wer die Stille des Waldes atmen kann, dem wächst in der Seele ein Heilkräutlein!" Rita Keller, (*1941)
deutsche Lyrikerin und Aphoristikerin
Kraft tanken im Wald - Waldbaden (Shinrin Yoku) - Achtsamer Waldspaziergang
"Waldluft ist wie ein Heiltrunk zum Einatmen." ( Clemens G. Arvay)
Wir tauchen am Halblech ein in die Waldatmosphäre und genießen einen Waldcocktail für unsere Gesundheit.
Schlendernd und mit einfach angeleiteten Übungen erleben wir, wie man die positiven Kräfte der Natur nutzt, um den Alltag hinter sich zu lassen, Stress und Blutdruck zu senken sowie die Immunabwehr und mentale Gesundheit zu stärken.
Erlebt den Wald als Kraftquelle, Inspirationsgeber und Ressource und nehmt ihn mit allen Sinnen auf.
Waldbaden ist mehr als ein Spaziergang im Wald. Erlebt das Gefühl der Verbundenheit mit Dir, Anderen und dem Wald.
Überzeugt Euch von den positiven Eigenschaften des Waldbadens, denn Waldbaden ist nicht mit einem normalen Wald-Spaziergang zu vergleichen.
Wir starten bei jedem Wetter. Daher nehmt bitte Wetter angepasste Kleidung, gutes Schuhwerk, Getränk, Sitzunterlage oder Decke mit.
Termine 20.09.2024 16-18:30 h 87642 Halblech Kenzenparkplatz
Ausweichtermin bei Regen 04.10.24
Preis 30,00 €
Anmeldung https://www.vhs-fuessen.de/
Gerne dürft Ihr auch bei Interesse an einem individuell ein Waldbad in kleinem Kreis (ab 5 Personen) zu einem besonderen Anlass
ansprechen - immer wieder ein besonderes Erlebnis. Gutscheine sind bei mir zu erwerben.
Und wieder für einen guten Zwecks
Benefiz - Event "Deutschland geht Waldbaden" zur Sommersonnenwende
Termin 21.06.2025 17h-20 h 87642 Halblech Kenzenparkplatz
Preis 30,00 € Alle Erlöse aus diesem Event fliessen zurück in den Wald und werden
für Baumpflanzungprojekte gespendet
Anmeldung kraeuterschaetze@t-online.de
Tel.: 015150746262
.
